ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة

ما الإصابات التي تزعج الرياضيين خاصةً لاعبي كرة القدم؟

ما الإصابات التي تزعج الرياضيين خاصةً لاعبي كرة القدم؟

يعاني الرياضيون ولاعبو كرة القدم خصوصاً من العديد من الإصابات المزعجة، ومن أهمها: التهاب أغشية وأوتار وعظام الحوض Osteitis Pubis…

ممَّ يتكون الفريق الطبي الخاص بفريق كرة القدم؟

ممَّ يتكون الكادر الطبي الخاص بفريق كرة القدم؟

تعتبر رياضة كرة القدم خطيرة إلى حد ما. وعلى الرغم من أن اللاعبين يقومون بكل حركة ببراعة رياضية مذهلة وقوة…

التواء الكاحل: تعرّف إلى الإصابة التي يخشاها لاعبو كرة القدم

التواء الكاحل: تعرّف إلى الإصابة التي يخشاها لاعبو كرة القدم

سواء كنت تلعب مباراة متواضعة في الفناء الخلفي أو أهم مباراة في حياتك، فإن التواء الكاحل إصابة شائعة يتعرض لها…

ما هو الإسعاف الرياضي وكيف يمكنه تسكين الألم وعلاج الإصابات الرياضية؟

ما هو الإسعاف الرياضي وكيف يمكنه تسكين الألم وعلاج الإصابات الرياضية؟

تحدث الإصابات ليس فقط في الحوادث بل أيضاً أثناء ممارسة الرياضات بمختلف أنواعها. وعلى الرغم من إمكانية الحد من فرص…

ما أكثر الإصابات شيوعاً عند لاعبي كرة القدم؟

ما أكثر الإصابات شيوعاً عند لاعبي كرة القدم؟

لاعبو كرة القدم سريعو الحركة وذوو كتلة عضلية لا يستهان بها والسبب يكمن بكونها رياضة تتطلب مستوى عالياً من الطاقة،…

إلى جانب اللياقة البدنية: إليك 6 فوائد لرياضة كرة القدم للأطفال

إلى جانب اللياقة البدنية: إليك 6 فوائد لرياضة كرة القدم للأطفال

في أي بلد كنت على وجه الأرض، اركل كرة باتجاه طفل، وعلى الفور سيفهم رسالتك: هيّا بنا نلعب كرة القدم.…