التغذية

التغذية

ما الوقت المناسب لتناول الحلويات؟ وهل هذا صحي؟
3 دقيقة

ما الوقت المناسب لتناول الحلويات؟ وهل هذا صحي؟

قطعة صغيرة من الشوكولاتة أو حلوى البقلاوة اللذيذة بعد تناول الطعام، هي إحدى العادات الغذائية التي لا يرغب الكثير من…

ما مخاطر شرب الحليب غير المبستر؟
4 دقيقة

ما مخاطر شرب الحليب غير المبستر؟

أثارت التقارير الأخيرة التي أبلغت عن العثور على فيروس إنفلونزا الطيور (H5N1) في حليب البقر تساؤلات حول أمان إمدادات الحليب…

ما أسباب أصوات المعدة بعد تناول الطعام؟ وكيف تتخلص منها؟
4 دقيقة

ما أسباب أصوات المعدة بعد تناول الطعام؟ وكيف تتخلص منها؟

يمكن أن تكون الضوضاء المعوية وأصوات المعدة بعد تناول الطعام أكثر من مجرد إزعاج بسيط، يمكن أن يؤثّر في حياتك…

جرعة يومية من زيت الزيتون تقي من الخَرَف وفقاً لبحث جديد
3 دقيقة

جرعة يومية من زيت الزيتون تقي من الخَرَف وفقاً لبحث جديد

أفاد باحثون من كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة (Harvard T.H. Chan School)، بأن تناول نصف ملعقة من زيت…

ما هي البكتيريا المفيدة وأنواعها الملائمة للنظام الغذائي في المنطقة العربية؟
5 دقيقة

ما هي البكتيريا المفيدة وأنواعها الملائمة للنظام الغذائي في المنطقة العربية؟

منذ أن اكتشف عالِم الكيمياء الفرنسي لويس باستور (Louis Pasteur) البكتيريا في أواخر القرن التاسع عشر، لاحقت البكتيريا سمعة سيئة…

8 حيل منزلية بسيطة لتجنب ذرف الدموع عند تقطيع البصل
3 دقيقة

8 حيل منزلية بسيطة لتجنب ذرف الدموع عند تقطيع البصل

يفرز البصل عند تقطيعه موادَّ كيميائية تهيج العين وتسبب ذرف الدموع، تماماً مثلما يحدث عند البكاء. لحسن الحظ يساعد تطبيق…

المحتوى محمي