الصحة

الصحة

الكوليسترول والدهون الثلاثية
3 دقائق

ينبض بلا هوادة: كيف يعمل القلب؟

تنبض عضلة القلب بلا توقف، وتعمل بلا هوادة، لتضخ الدم في كافة أنحاء جسدك؛ لتصل المغذيات إلى كل خلية فيه،…

لهاية الرضيع تسبب حساسية الطعام
1 دقيقة

تعقيم لهاية الرضيع يزيد خطر إصابته بحساسية الطعام

ربطت دراسة جديدة من معهد مردوخ الأسترالي لبحوث الأطفال بين تعقيم اللهايات «مصاصات الرضّع»، وزيادة خطر الإصابة بحساسية الطعام لدى…

فوائد الثوم
4 دقائق

فوائد الثوم: تطال الجسم بأكمله علاوةً على إضفاء النكهة لأطباقك

«ليكن الطعام دواءك، وليكن الدواء طعامك»؛ هذه كلمات شهيرة للطبيب اليوناني القديم «أبقراط»؛ الذي غالباً ما يُدعى أبو الطب الغربي،…

فوائد الحلبة
3 دقائق

للنساء والرجال: تعرف على فوائد الحلبة

الحلبة عشبة مستخدَمة في الطب البديل منذ آلاف السنين؛ لما أظهرَته من فوائد طبية عديدة، وقد أثبتت الدراسات والطب الحديث…

زيادة الوزن في رمضان
4 دقائق

لزيادة الوزن في رمضان: اتبع الطريقة الصحيحة

بالرغم من أن الكثير من الأشخاص يعانون من السمنة ويريدون إنزال وزنهم في رمضان؛ هناك أيضاً العديد من الأشخاص الذين…

نظام غذائي للمرضعة في رمضان
3 دقائق

تريدين الصوم؟ نقدم لكِ نظاماً غذائياً مناسباً للمرضعة في رمضان

يُعتبر حليب الأم غذائاً متكاملاً وغنياً بالعناصر التي يحتاجها الرضيع للنمو؛ لذلك يجب أن يكون النظام الغذائي للمرضعة في رمضان…

المحتوى محمي