7 دقائق تناوَل الأطعمة الصحية. تمرّن يومياً. لا تدخّن. نحن نسمع هذه النصائح من الأطباء، الأصدقاء، الأهل وحتى الغرباء عبر الإنترنت بشكل…
4 دقائق في ظل جائحة كورونا، هل علينا الاستمرار في ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية؟ أم التوجه لممارستها في الهواء الطلق وبشكل…
5 دقائق يؤثر ضعف الذاكرة على حياتنا سواء الاجتماعية أو العملية. لذا، ليس من المستغرب أن تكون المخاوف بشأن تدهور مهارات التفكير…
4 دقائق ما زالت الدراسات المتعلقة بفيروس كورونا مستمرة، وبين لقاح أكسفورد الجديد، وصنع أجسام مضادة تقي من الإصابة الثانية بفيروس كورونا،…
4 دقائق مثل العديد من الجوانب الصحية الأخرى لدى المرأة، يحتاج موضوع الطمث إلى المزيد من الدراسة والأبحاث. فالكثير من معرفتنا بهذا…
5 دقائق يلعب النظام الغذائي دوراً رئيسياً للحفاظ على مستويات السكر الصحية في الدم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مقدمات السكري أو…
المحتوى محمي
