ولّى زمن طلاء الأظافر التقليدي، وباتت شعبية جيل الأظافر والإكريليك طاغية خلال السنوات الفائتة، ولا شك أن تقليم الأظافر والاهتمام…
لا يطمح الأشخاص بعد سن الأربعين لممارسة رياضة رفع الأوزان إلى تحسين صورة أجسامهم والمشاركة بالمسابقات التنافسية، بل تفيدهم هذه…
يتحقق الحفاظ على صحة وسلامة الظهر من خلال الحفاظ على كلٍّ من مركبيه العضلي والعظمي، أي صحة عضلات الظهر وسلامة…
أصبح للمؤثرين في مجال التمارين الرياضية واللياقة البدنية حضور بارز على منصات التواصل الاجتماعي اليوم؛ إذ يعرضون روتينهم الرياضي ووجباتهم…
كان لتغريدة المؤثر إياد الحمود، الناشط على مواقع التواصل الاجتماعي، الأسبوع الفائت، صدى كبير، حيث شارك دراسة سويدية حديثة مفادها…
يتورم الكاحل والقدم بعد سن الأربعين لأسباب متباينة، منها ما هو موضعي مثل الإصابة والرض أو الإنتان، ومنها ما هو…
المحتوى محمي
