الطعام

الطعام

الحلبة للشعر
5 دقائق

تحفّز نموّه: هذه فوائد الحلبة المدهشة للشعر

استُخدمت الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل، كما استُخدمت كعلاج منزلي طبيعي لتساقط الشعر والتخلص من قشرة الرأس، أو…

فوائد الزعتر للشعر
4 دقيقة

الحد من التساقط ومعالجة فروة الرأس: فوائد الزعتر للشعر

لماذا يعتقد الناس أن الزعتر يمكن أن يساعد في نمو الشعر واحتياجات العناية بالشعر الأخرى؟ هل هذه الادعاءات صحيحة؟ سنجيب…

الثوم للشعر
3 دقائق

صحي ولامع: إليك أبرز فوائد الثوم للشعر

يعتبر الثوم من أهم النباتات التي تُستخدم في إعداد الوجبات؛ وذلك بسبب النكهة المميزة التي يضيفها للطعام، ويتمتع الثوم أيضاً…

نوع الطعام الذي نتناوله
4 دقائق

ماذا ستأكل اليوم؟ توقف عن الحيرة لأن العلم قد يساعدك

هل تشعر وكأن خبراء التغذية يغيّرون آرائهم كثيراً حول نوع الطعام الذي نتناوله؟ هل تريد الحصول على معلومات مبنية على…

الزهور المجففة الصالحة للأكل
4 دقائق

زيّن طعامك بالزهور المجففة الصالحة للأكل

لوريا ستيرن؛ هي صانعة حلويات ومتعهدة طعام متعلمة ذاتياً، 36 عاماً، تقترح أنه علينا إضافة الزهور المجففة الصالحة للأكل إلى…

تناول الطعام أثناء الرحلات
4 دقائق

5 نصائح لتناول الطعام بشكلٍ أفضل أثناء الرحلات البرية

مع قدوم فصل الصيف وتخفيف القيود المرتبطة بالجائحة في بعض البلدان العالم؛ يتوق الجميع للخروج من المنزل والسفر مجدداً؛ وخصوصاً…