الغذاء

الغذاء

7 فوائد صحية للفلفل الأسود تثبت أنه أكثر من مجرد بهارات وتوابل
3 دقائق

7 فوائد صحية للفلفل الأسود تثبت أنه أكثر من مجرد بهارات وتوابل

يشبه ملك التوابل، الفلفل الأسود أو الذهب الأسود، الملح في مكانته في المطابخ حول العالم، فهو أحد أكثر التوابل شعبية.…

7 فوائد لزيت الزيتون تجعله إضافة مثالية لنظامك الغذائي
4 دقائق

7 فوائد لزيت الزيتون تجعله إضافة مثالية لنظامك الغذائي

منذ عقود خلت كانت الصيحة الغذائية العالمية توصي بتقليل الدهون من النظام الغذائي، حيث وصفتها منظمة الصحة العالمية بالمواد الضارة…

بشرى سارة للمصابين بحساسية الخميرة: علماء يصنعون عجينة بيتزا خالية من الخميرة
2 دقائق

بشرى سارة للمصابين بحساسية الخميرة: علماء يصنعون عجينة بيتزا خالية من الخميرة

لا شيء يضاهي تناول قطعة لذيذة وساخنة من البيتزا. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الخميرة، يمكن أن…

نقص فيتامين ب 12: ما هي أسبابه والأعراض والأمراض المرتبطة به؟
4 دقائق

نقص فيتامين ب 12: ما هي أسبابه والأعراض والأمراض المرتبطة به؟

تأتي معظم الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها من الطعام الذي نتناوله، وعندما ينقص أحدها من الغذاء  بشكل مستمر، سيعاني الجسم من…

كيف تجعل من غذائك اليومي معززاً لجهازكَ المناعي؟
3 دقائق

كيف تجعل من غذائك اليومي معززاً لجهازك المناعي؟

تُعرَّف مناعة الجسم على أنها القدرة على مقاومة أي مرض أو إنتان قد يعبث بتوازن البيئة الداخلية لأجسامنا ومحاربته والقضاء…

كيف تطوّرت الخفافيش الماصة للدم لتستفيد من نظامها الغذائي بأحسن طريقة ممكنة؟
4 دقائق

كيف تطوّرت الخفافيش مصاصة الدماء لتستفيد من نظامها الغذائي بأحسن طريقة ممكنة؟

الخفافيش الماصة للدم كائنات غريبة للغاية، حتى بالنسبة لأنواع الخفافيش الأخرى.  تعتبر هذه الخفافيش الثدييات الوحيدة التي تتغذّى كلياً على…

المحتوى محمي