4 دقيقةعند محاولة إنقاص الوزن بسرعة، قد يلجأ بعض الأشخاص إلى حميات غذائية متطرفة تَعد بنتائج سريعة. وعادة تكون منخفضة السعرات…
3 دقيقةلا غنى عن شرب الماء البارد في طقس الصيف الحار، لكن يمتنع الكثيرون عن شربه لأنهم يعتقدون أنه يسبب زيادة…
2 دقيقةأشارت نتائج دراسة صغيرة لم تُنشر بعد، إلى أن حرق جزء صغير من الأنسجة المبطنة للجزء العلوي من المعدة، والتي…
4 دقيقةيشير الشعور بالانتفاخ عند النظر إلى المرآة أو زيادة الكيلوغرام على الميزان إلى زيادة الوزن. هذا ما قد تعتقده، لكن…
4 دقيقةيستعد آلاف المسلمين حول العالم لصيام الشهر الفضيل، ومنهم من قد يعتقد أنه على وشك فقدان بعض الوزن الزائد؛ ففي…
2 دقيقةباتت البدانة مشكلة متنامية في مختلف أنحاء العالم، وذات مضاعفات صحية خطيرة وأعباء مادية لا يُستهان بها في القطاع الصحي.…
المحتوى محمي
