صحة

صحة

6 دقائق

تعلم كيف تقي نفسك من التسمم بهذا الغاز القاتل عديم الرائحة في فصل الشتاء

عندما تقوم بحرق شيء ما -سواءً كان حطباً ترميه في النار، أو فحماً تضعه على المشواة، أو بنزيناً داخل مرآبك-…

طريقة عمل الإنعاش القلبي الرئوي
6 دقائق

تعلم الطريقة الصحيحة لتنفيذ الإنعاش القلبي الرئوي

تغيّرت طريقة عمل الإنعاش القلبي الرئوي (اختصاراً: CPR) على مدى العقد المنصرم؛ حيث إن التقنية الحالية بسيطة للغاية، ولا تتطلب…

3 دقائق

كيف تستيقظ في ظلمة الصباح في فصل الشتاء؟

يحدث أن تكون نائماً بسلام وأنت تستمتع بحلم جميل، وفجأة تسمع صوت عويل المنبه. بعد ذلك، ستنظر إلى الخارج لترى…

2 دقائق

الدوران عادةً ما يسبب دواراً في الرأس، فما سبب ذلك؟

لا شك في أن من الصعب نسيان الشعور الذي ينتابك حالما تنزل عن إحدى منصات اللعب الدوارة في مدينة الملاهي،…

4 دقائق

تعلَّم كيف تتجنب إجهاد العمل قبل أن يقضي عليك

ليس كل ما يتعلق بألعاب الفيديو سبباً للتسلية والمرح، فقبل إصدار لعبة "ريد ديد ريديمبشن 2"، التي من المتوقع أن…

5 دقائق

كيف تحمل الأغراض الثقيلة دون أن تؤذي ظهرك؟

بدءاً من الانتقال إلى الجامعة، إلى إخراج الأغراض الشتوية من التخزين، وصولاً إلى تجهيز البيت استعداداً للشتاء، يعد الخريف فصلَ…

المحتوى محمي