3 دقيقة3 نصائح أساسية للاستيقاظ باكراً خلال فصل الشتاء
تخيّل نفسك تحلم وأنت نائم في سريرك الدافئ، ثم يرن المنبّه فجأة ويوقظك. لكن عندما تنظر من نافذة غرفتك، تجد…
2022-11-13
شارك
3 دقيقةتخيّل نفسك تحلم وأنت نائم في سريرك الدافئ، ثم يرن المنبّه فجأة ويوقظك. لكن عندما تنظر من نافذة غرفتك، تجد…
حتى عندما يكون على الوضع الصامت، يحاول الهاتف بشتى الوسائل جذب انتباهنا إليه. قد ترغب في معرفة آخر الأخبار على…
في الواقع؛ قراءة النصّ باللون الأسود على خلفيةٍ بيضاء يجهد العين كثيراً ويضرّ بها، ناهيك عن أنها عملية مملة. عندما…
من المرجح أن معظمنا لا يستطيع مقاومة إغراء تصفح الهاتف عند الخلود إلى النوم، وقد تكون الأضواء خافتة تماماً. قد…
قد يكون النقاش في بعض زوايا الإنترنت مفيداً وصحياً، ولكن هناك بعض الأماكن الذي يصبح فيها النقاش أسوأ وسلبياً، ومليئاً…
هل تتذكر عندما كانت وسائل التواصل الاجتماعي مُسلّية وخالية من المشاكل والهموم؟ كانت تتعلق فقط بالتواصل مع الأصدقاء، ورسم صور…
لا يوجد اتصال بالإنترنت. من المدهش حقاً كيف يمكن أن تجعلك إشارة عدم الاتصال الرمادية تشعر بأنك معزول عن العالم.…
يواجه العمل من المنزل العديد من التحديات، ولكن هناك مشكلة يواجهها العديد منا في كل مكان مراراً وتكراراً بغضّ النظر…
لا بد أن ينتهي عمر القرص الصلب لديك وينهار في يومٍ من الأيام، بغض النظر عن مدى حرصك على استخدام…