صحة

صحة

3 دقائق

2.2 مليار شخص يعانون من السمنة والمرض، ولكننا لا زلنا نستخدم معيار قياس خاطئ

لنفرض جدلاً أنك، وعلى عكس ما قد تقوله الإحصائيات، شخص طويل القامة. وعلى الرغم من أنك تحمل بعض الوزن الزائد…

3 دقائق

داء السيلان المقاوم للمضادات الحيوية مشكلة كبيرة تتفاقم باستمرار

يمكن لعدوى السيلان أن تقبع في الحلق أيضاً.مصدر الصورة: بيكسلز تُعد الأمراض بالمنتقلة بالجنس STIs من…

4 دقائق

أيهما أفضل.. خبز القمح الكامل أم الخبز الأبيض؟ أمعاؤك تجيب

هل تعتقد بأن خبز القمح الكامل أفضل لك من الخبز الأبيض (المُحسّن)؟ ربما يكون كذلك، وربما لا يكون. فبحسب دراسة…

2 دقائق

بيضة واحدة كل يوم تساعد الأطفال على زيادة أحجامهم وأطوالهم

قد لا يستطيع كل طفل تناول أربع بيضات يومياً لكي ينمو ويزداد حجمه، ولكن بيضة واحدة قد تفي بالغرض. وعلى…

3 دقائق

لا داعي لاستخدام الماء الحار أو الصابون المضاد للبكتيريا عند تنظيف اليدين

ليس من الضروري أبداً أن تستخدم الماء الحار لغسل يديك، المهم فقط هو أن تغسلهما بشكل صحيح، هذا ما توصلت…

5 دقائق

توقف عن البحث عن الأغذية الخارقة وابدأ بتناول الفلفل الحار

هل سبق لك أن تناولت طبق "دموع في العينين"؟ إنه طبق شهير في إقليم سيشوان الصيني، يتكون من معكرونة الأرز…