ملخص: الهيموغلوبين أو خضاب الدم، هو بروتين أساسي في خلايا الدم الحمراء، ينقل الأوكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم ويعيد…
قد تكون من الأشخاص الذي يفضّلون تناول أحد مكملات الفيتامينات المتعددة بغرض تحسين الصحة وزيادة الطاقة والوقاية من الأمراض. وبينما…
يُروّج للمساحيق والمشروبات والحلوى المطاطية الغنية بالكولاجين على أنها تتمتع بعدد من الفوائد المذهلة والمغرية، من تقوية العظام وتحسين صحة…
تختلف فائدة المواد بالنسبة للجسم، وهذا ينطبق على المعادن التي يحتاج إليها؛ فهناك معادن رئيسية (كبرى) يحتاج إليها الجسم بكميات…
تُعدّ الألياف نوعاً من الكربوهيدرات يعجز جسمنا عن هضمه، فعلى عكس الكربوهيدرات الأخرى التي تتحول إلى سكريات بسيطة، تمر الألياف…
يبدو أن الناس لديهم نظرة إيجابية للغاية تجاه المكملات الغذائية. وفقاً لدراسة استقصائية أجريت عام 2023، يتناول 74% من البالغين…
المحتوى محمي