الأكثر قراءة

ما هو دايت الكارب سايكل (Carb Cycling)؟ وكيف يختلف عن باقي الأنظمة الغذائية؟
5 دقيقة

ما هو دايت الكارب سايكل (Carb Cycling)؟ وكيف يختلف عن باقي الأنظمة الغذائية؟

تعتمد العديد من الأنظمة الغذائية على تقييد كمية الكربوهيدرات المتناولة أو استبعادها نهائياً. ومع ذلك، فإن بعض الرياضيين أو الأشخاص…

5 دقيقة

كيف تبقى ذكياً في عصر الذكاء الاصطناعي: نصائح وتمارين

كم مرة سمعت عبارة "لنسأل 'تشات جي بي تي' لحل هذه المشكلة أو معرفة ما يقول عنها!" مؤخراً؟ لن يكون…

ما أعراض الكسور عند القطط وكيف يتم التعامل معها وعلاجها؟
4 دقيقة

ما أعراض الكسور عند القطط وكيف يتم التعامل معها وعلاجها؟

قد يظن المرء حين يرى القطط تقفز من جدار إلى آخر بأنها كائنات لا يمكن أن تقع أبداً، أو قد…

خرافات في عالم التجميل نفاها العلم
3 دقيقة

خرافات في عالم التجميل نفاها العلم

بلغ حجم سوق مستحضرات التجميل العالمي نحو 311.23 مليار دولار أميركي عام 2024 وفقاً للتقديرات الإحصائية، وقد تلجأ عدة شركات…

1 دقيقة

علمياً: دقائق معدودة من التمرين تصنع فرقاً كبيراً!

الجديد في الدراسة تمارين قصيرة وعالية الشدة، لا تتجاوز 4 إلى 10 دقائق، تحسّن الصحة العامة بشكل ملحوظ، وتقلل خطر…

لماذا تعوي الكلاب مثل الذئاب؟
3 دقائق

لماذا تعوي الكلاب مثل الذئاب؟

لا بُدّ وأنك شاهدت فيلم ديزني الشهير "مئة مرقش ومرقش"، واستمتعت ببعض مشاهده المميزة، خاصة ذلك الذي يطلق فيه أحد…

حقائق عن الصراصير
8 دقائق

8 حقائق عن الصراصير قد تثير دهشتك

تلمحه من بعيدٍ في إحدى أركان الغرفة، تحاول أن تطارده لكنه يجري سريعاً ليختبئ في مكانٍ لا تراه. إنه الضيف…

كيفية التخلص من حشرة أبي دقيق في المنزل
4 دقائق

إليك كيفية التخلص من حشرة أبي دقيق في المنزل

مهما كنت تحب الفراشات الجميلة الملونة فإن آخر ما تود مشاهدته عندما تدخل إلى مطبخك هي تلك الفراشات البيضاء الصغيرة…

10 علامات للشيخوخة المبكرة وكيف تتجنبها
4 دقيقة

الأسرار البيولوجية لمعمرة تجاوز سنها 117 سنة

جميعنا نرغب في العيش حياة أطول، لكننا نخشى الضعف والمرض والقيود الجسدية التي غالباً ما تصاحب التقدم في العمر، ويرجع…

بالصور: دليلك الشامل لمعرفة الحشرة التي لدغتك

بالصور: دليلك الشامل لمعرفة الحشرة التي لدغتك

تسبب معظم لسعات الحشرات ولدغاتها نتوءات صغيرة حمراء اللون على الجلد، والتي قد تُثير الحكة الشديدة أو الألم في بعض…

ما هي التمارين الرياضية التي تحرق الكمية الأكبر من السعرات الحرارية؟

إليك التمارين الرياضية التي تحرق الكمية الأكبر من السعرات الحرارية

استهلاك الطاقة هو جزء أساسي من الحياة؛ إذ إن الحركة تتطلب حرق السعرات الحرارية، وكذلك الأمر بالنسبة لضخ الدم والتنفس…

دليل مفصل لمعاني رموز الغسالة الأتوماتيك التقليدية والذكية
3 دقيقة

دليل مفصل لمعاني رموز الغسالة الأتوماتيك التقليدية والذكية

تطورت صناعة الغسالات كثيراً في الآونة الأخيرة، وازدادت الرموز التي توجد على المفاتيح في مقدمة الغسالة، وتظهر أيضاً على شاشة…

المحتوى محمي