شارك
5 دقائق ليس سراً أن التمارين الهوائية يمكن أن تساعد في إيقاف بعض عوامل التلف التي تسببها الشيخوخة؛ لكن مجموعةً متزايدةً من الأبحاث…
5 دقائق استُخدمت الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل، كما استُخدمت كعلاج منزلي طبيعي لتساقط الشعر والتخلص من قشرة الرأس، أو…
4 دقائق الصيف يعني الطهي في الأماكن الخارجية والنزهات وحفلات الشواء في الفناء الخلفي؛ لكن تناول الطعام في الهواء الطلق يثير بعض…
4 دقيقةلماذا يعتقد الناس أن الزعتر يمكن أن يساعد في نمو الشعر واحتياجات العناية بالشعر الأخرى؟ هل هذه الادعاءات صحيحة؟ سنجيب…
5 دقائق لطالما شدّدت إرشادات الصحة العامة؛ مثل الإرشادات الغذائية الخاصة بالأميركيين، على تقليل تناول الدهون الغذائية؛ لكن خبراء التغذية وعلماء الصحة…
3 دقائق يعتبر الثوم من أهم النباتات التي تُستخدم في إعداد الوجبات؛ وذلك بسبب النكهة المميزة التي يضيفها للطعام، ويتمتع الثوم أيضاً…
