4 دقيقةعند محاولة إنقاص الوزن بسرعة، قد يلجأ بعض الأشخاص إلى حميات غذائية متطرفة تَعد بنتائج سريعة. وعادة تكون منخفضة السعرات…
3 دقيقةبالنسبة إلى المصابين بفقر الدم، فإن الإرهاق أو الشحوب هو السمة العامة لهم، لكن الأمر لا يتعلق فقط بالشعور بالتعب،…
4 دقيقةقد تكون من الأشخاص الذي يفضّلون تناول أحد مكملات الفيتامينات المتعددة بغرض تحسين الصحة وزيادة الطاقة والوقاية من الأمراض. وبينما…
4 دقيقةعلى الرغم من أن المرارة هي عضو صغير يقع بالقرب من الكبد، فإن انفجارها حالة مهددة للحياة، فما هي الأعراض…
4 دقيقةانطلقت دورة الألعاب الأولمبية باريس 2024 يوم الجمعة 26 يوليو/تموز، بمشاركة أكثر من 10 آلاف رياضي، ومن المتوقع أن يحضر…
4 دقيقةتخيل أن تجد نشاطاً رياضياً لا يعزز صحتك فحسب، بل ويسعِدك ويتناسب مع نمط حياتك ويساعدك على تحقيق أهداف اللياقة…
المحتوى محمي
