الصحة

الصحة

لماذا يجب ألّا تمارس التمارين الرياضية التي ينشرها المؤثرون على السوشيال ميديا؟

لماذا يجب ألّا تمارس التمارين الرياضية التي ينشرها المؤثرون على السوشيال ميديا؟

أصبح للمؤثرين في مجال التمارين الرياضية واللياقة البدنية حضور بارز على منصات التواصل الاجتماعي اليوم؛ إذ يعرضون روتينهم الرياضي ووجباتهم…

ما سبب تورم الأقدام بعد سن الأربعين وما طرق علاجه؟

ما سبب تورم الأقدام بعد سن الأربعين وما طرق علاجه؟

يتورم الكاحل والقدم بعد سن الأربعين لأسباب متباينة، منها ما هو موضعي مثل الإصابة والرض أو الإنتان، ومنها ما هو…

إليك 8 من أهم تمارين التمدد التي تقلل من آثار الجلوس المطول السلبية

إليك 8 من أهم تمارين التمدد التي تقلل من آثار الجلوس المطوّل السلبية

أجسامنا لم توجد لكي تبقى ساكنة فهي مُكيّفة للحركة أكثر من السكون، والأمر الذي يُثبت ذلك أن الحياة كانت أفضل…

دليلك الشامل للتعرف على مرض الساركوئيد الرئوي

دليلك الشامل للتعرف على مرض الساركوئيد الذي يسبب اضطرابات الرئة والمجرى الهوائي

يُصنّف الساركوئيد على أنه مرض التهابي مناعي، فيه يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله مشكّلاً تجمعات لخلايا التهابية يُطلق عليها…

دواء جديد لمرض ألزهايمر يُحيي الآمال ويثير التساؤلات

ليكمبي: دواء جديد لمرض ألزهايمر يحيي الآمال ويثير التساؤلات

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على دواء يحمل اسم ليكيمبي (Leqembi)، وهو أول علاج مُخفِّف لمرض ألزهايمر في مراحله المبكرة…

صحتك بعد الأربعين: كيف تحقق توازناً بين الحمية والتمارين للحفاظ على رشاقتك ونشاطك؟

صحتك بعد الأربعين: كيف تحقق توازناً بين الحمية والتمارين للحفاظ على رشاقتك ونشاطك؟

تصبح أجسامنا في سن الأربعين غير قادرة على خدمتنا ويحين الوقت بالمقابل لأن نُداريها نحن، فمن التحولات غير المبهجة التي…

المحتوى محمي