النوم ضروري للحفاظ على الصحة والعافية، وهناك أضرار جسيمة قد تحصل عندما لا نحصل على ما يكفي منه، ويعد شهر…
لا تعتبر الأطعمة المحلّاة من الأطعمة الصحية، لكنها قد تكون جزءاً من نظام غذائي صحي. بالنسبة لي، لا يمكنني تخيّل…
عندما يظهر عليك الإجهاد أثناء ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس الحارقة، فقد تشتبه بأن ما أصابك مرتبطٌ…
خلص فريقٌ دولي من الباحثين إلى أن الخمول البدني يتسبب في حدوث ما يصل إلى 8% من الأمراض غير المعدية…
حوالي ثلث إلى نصف المصابين بفيروس كورونا لا تظهر عليهم الأعراض، أما ما تبقّى من المرضى، فيمكن أن تظهر الأعراض…
السيلوليت؛ هو الجلد ذو المظهر المخفوق الذي يظهر عادةً في منطقة الفخذ. يتشكل عندما تندفع الأنسجة الدهنية العميقة في الجلد…
المحتوى محمي