شارك
يستهلك النوم ساعاتٍ طويلة من أعمارنا. فبحسبة بسيطة، وباعتبار أن الشخص ينام 8 ساعات يومياً بشكل وسطي، سنجد أن الإنسان…
قبل أن نبدأ بسرد المقال، نود لفت الانتباه إلى إن القاعدة الأكثر أهمية التي ينبغي على الجميع تذكرها عند مُطالعة…
ما بدأ بزيارةٍ عاديةٍ إلى طبيب أطفال، انتهى مؤخراً بتطوير طريقة جديدة لتحديد أعمار البقايا العظمية البشرية. فقد نجح باحثون…
لا يخلو صيام مرضى السكري من المخاطر الصحية، لذلك يُجمع الأطباء والفقهاء على أن مرض السكري عذر شرعي للإفطار في…
يعدّ شهر رمضان فرصة كبيرة لاستعادة نمط حياة صحياً ومتوازناً. فمن خلال الصيام، يتعلم الإنسان كيف يضبط نفسه ويتحكم بطعامه،…
هل تعتقد بأن خبز القمح الكامل أفضل لك من الخبز الأبيض (المُحسّن)؟ ربما يكون كذلك، وربما لا يكون. فبحسب دراسة…
