الصحة

الصحة

دليلك لفهم كسور الأضلاع وأسبابها وعلاجها

دليلك لفهم كسور الأضلاع وأسبابها وعلاجها

 يمكن أن يحدث كسر أو شعر الضلع عند التعرض لأي تأثير حاد يؤثّر في الصدر أو الظهر، وتشمل هذه الحالات…

إليك أهم فوائد التوت البري للجسم وفقدان الوزن

إليك أهم فوائد التوت البري للجسم وفقدان الوزن

يُعد التوت البري فاكهة لذيذة وغنية بالمواد الغذائية، تؤكل نيئة طازجة ومجففة، كما يمكن صُنع عصير منها، وتعود على الجسم…

أفضل نظام غذائي لمرضى التهاب الكبد الفيروسي

أفضل نظام غذائي لمرضى التهاب الكبد الفيروسي

ترتبط صحة الكبد، والتعافي من التهاب الكبد الفيروسي، مهما كان نمطه (إيه A أو بي B أو سي C)، بالنظام…

هل يمكن ممارسة الرياضة مع تناول الأطعمة غير الصحية؟

هل يمكن الاستفادة من ممارسة الرياضة دون اتباع نظام غذائي صحي؟

قد يتردد بعض الأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية في تناول الوجبات غير الصحية، وهذا التردد مبرّر. لكن…

اكتشاف دارة دماغية جديدة قد يؤدي إلى تطوير علاجات جديدة للإدمان

اكتشاف دارة دماغية جديدة قد يؤدي إلى تطوير علاجات جديدة للإدمان

علاج الاضطرابات المرتبطة بتعاطي المواد المخدرة صعب للغاية؛ وأحد أسباب ذلك هو أن صور الدماغ التي تبيّن الشذوذات لدى المدمنين…

كيف يؤثر الضجيج على السمع وكيف يمكنك الوقاية من أضراره؟

كيف يؤثر الضجيج على السمع وكيف يمكنك الوقاية من أضراره؟

هل سبق لك أن ذهبت إلى السينما أو حفل لموسيقى صاخبة وشعرت بالارتفاع الهائل لمستوى الصوت؟ قد لا تدرك ذلك…