الصحة العامة

الصحة العامة

سلالة جديدة لفيروس الإيدز
4 دقائق

اكتشاف سلالة جديدة من فيروس الإيدز أكثر عدوى وأشد ضراوة

اكتشف باحثون في جامعة أكسفورد متحوراً جديداً لفيروس نقص المناعة البشرية لم يكن معروفاً من قبل وشديد الضراوة، وينتشر في…

ترتيب غرف النوم بطريقة مثالية
4 دقائق

5 نصائح علمية لترتيب غرفة نومك من أجل نوم أفضل

كل عام جديد يحمل معه الرغبة في البدء من جديد، واتخاذ قرارات لن نلتزم بها، وترتيب الخزانة التي تنهار في…

المشي لمسافات قصيرة
2 دقائق

كيف يؤثر المشي لمسافات قصيرة على صحة المجتمع ككل؟

في خضم حياتنا المزدحمة، قد يكون من الصعب إيجاد وقت لممارسة الرياضة. لحسن الحظ، ليس عليك تضييع الكثير من الوقت…

استعادة اللياقة بعد الإصابة بكوفيد-19
11 دقيقة

كيف استعدت لياقتي البدنية بعد الإصابة بكوفيد-19؟

أتذكر اللحظة التي علمت فيها أنا وصديقي ووالداي المسنين على وجه اليقين أننا مصابون بكوفيد-19. كانت أمسية قاتمة في أبريل/نيسان…

الفوائد الصحية للتمارين الرياضية
5 دقائق

4 طرق سهلة لتحقيق أهم الفوائد الصحية من ممارسة التمارين الرياضية

ربما تكون قرارات السنة الجديدة التي اتخذتها قد فشلت بالفعل بعد نحو شهر من بداية العام الجديد، ولكن لم يفت…

بعد قرن من الأبحاث: نجاح أول عملية زرع قلب خنزير في جسم إنسان
5 دقائق

بعد قرن من الأبحاث: نجاح أول عملية زرع قلب خنزير في جسم إنسان

في 7 يناير/كانون الثاني 2022، دخل "ديفيد بينيت" إلى غرفة العمليات في مركز جامعة ميريلاند الطبي للخضوع إلى عملية جراحية…

المحتوى محمي