الصحة

الصحة

ما النظام الغذائي الأمثل لمرضى التهاب المعدة؟

ما النظام الغذائي الأمثل لمرضى التهاب المعدة؟

يشكو المصابون بالتهاب المعدة من ألم حارق وتهيج مستمر وعسر هضم متكرر وانتفاخ في المعدة، يشتد بعد تناول بعض الأطعمة.…

ما الإسعافات الأولية التي تُقدَّم في حال التمزق العضلي؟

ما الإسعافات الأولية التي تُقدَّم في حال التمزق العضلي؟

يحدث الإجهاد العضلي أو التشنج العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثّفة، أمّا "التمزق العضلي" فيحدث عند استمرار تعرض العضلات لضغطٍ…

إليك كيفية التخلص من جفاف الفم باستخدام 9 طرق طبيعية

إليك كيفية التخلص من جفاف الفم باستخدام 9 طرق طبيعية

نشكو من جفاف الفم بصورة طبيعية في حالات القلق وعند التنفس عن طريق الفم، وهو عرض جانبي للعديد من الأدوية…

كيف يحدث الانزلاق الغضروفي وما طرق علاجه؟

كيف يحدث الانزلاق الغضروفي وما طرق علاجه؟

يتكون العمود الفقري من سلسلة من الفقرات المتراكبة فوق بعضها بعضاً، يفصل بينها "الأقراص الفقرية"، التي يُمكن تشبيهها تماماً بالوسادة…

ما الأمراض التي تقف وراء حدوث اصفرار راحتي اليدين وباطني القدمين؟

ما الأمراض التي تقف وراء حدوث اصفرار راحتي اليدين وباطني القدمين؟

يواجه بعض الأفراد اصفراراً يزداد تدريجياً ويشمل كلاً من باطني قدميهم وراحتي يديهم، ما يجعلهم قلقين نوعاً ما حول السبب…

24 نوعاً من الطعام تساعد على زيادة معدل الاستقلاب

ما العادات الحياتية والأطعمة والمشروبات التي يمكننا رفع معدل الاستقلاب من خلالها؟

لنفترض أن هناك توأماً متطابقاً يعيشان حياتهما بشكلٍ مشترك بالتفاصيل كافة، لكن بالوقت ذاته ترى أحدهما أكثر بدانة من الآخر…

المحتوى محمي