6 دقائق يُعتبر القلق أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعاً؛ إذ يؤثر على أكثر من (محاكاة رقمية لمكعب يستخدم لتخفيف التوتر)، ولكّن…
6 دقائق من الجيد ألا تفعل شيئاً وأن تكون مستلقياً على الأريكة طوال اليوم. كل شخص لديه تلك الأيام. ستكون هناك بالتأكيد…
7 دقائق عندما يضرب التوتر، تشعر وكأنك تحاول إخراج نفسك من حفرة عميقة جداً مصنوعة من الرمال. إذ يمكن الشعور بالذعر والضغوط…
3 دقائق الخوف من الرياضيات هو نوع من القلق حيث يشعر بعض الناس بالتوتر والخوف عندما يُطلب منهم إجراء بعض العمليات الحسابية.…
5 دقائق في أكتوبر/ تشرين الأول 2019، ضربت 3 زلازل قوية بلدية تولونان في مقاطعة كوتاباتو جنوب الفلبين. ونظراً لوجود العديد من…
5 دقائق وفقاً لبيانات مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها الاستقصائية، فإن مستويات القلق لدى الأميركيين قد ارتفعت في المتوسط 3 أضعاف ما…
المحتوى محمي
