شارك
يظهر كل يوم برنامج جديد لإنقاص الوزن أو خطة غذائية تعود بنتائج سريعة ومثيرة للإعجاب لفقدان الوزن، ولا يمكن إنكار…
يقال إن رئيسة وزراء المملكة المتحدة سابقاً، مارغريت تاتشر "السيدة الحديدية" أثبتت أن البيض يمكن أن يساعدك على خسارة الوزن…
قبل بضع سنوات، اعتمد العديد من خبراء التغذية نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن مشابهاً لنمط صيام شهر رمضان، وهو نظام الصيام…
عندما يتزامن الحمل مع قدوم شهر رمضان تتساءل الحامل عما إذا كان يمكنها صيام رمضان، وما النظام الغذائي الأفضل لها.…
عندما سُئل محمد علي كلاي عن عدد تمرينات الضغط التي يستطيع القيام بها، أجاب أنها نحو 7 أو 8 تمرينات.…
تتذكر عالمة الأحياء البرية في قسم الأسماك والألعاب في ألاسكا، غريتشن روفلر (Gretchen Roffler) عندما رأت 3 ذئاب تتجول بالقرب…
