شارك
3 دقيقةيُروّج للمساحيق والمشروبات والحلوى المطاطية الغنية بالكولاجين على أنها تتمتع بعدد من الفوائد المذهلة والمغرية، من تقوية العظام وتحسين صحة…
4 دقيقةتختلف فائدة المواد بالنسبة للجسم، وهذا ينطبق على المعادن التي يحتاج إليها؛ فهناك معادن رئيسية (كبرى) يحتاج إليها الجسم بكميات…
4 دقيقةتُعدّ الألياف نوعاً من الكربوهيدرات يعجز جسمنا عن هضمه، فعلى عكس الكربوهيدرات الأخرى التي تتحول إلى سكريات بسيطة، تمر الألياف…
4 دقيقةيبدو أن الناس لديهم نظرة إيجابية للغاية تجاه المكملات الغذائية. وفقاً لدراسة استقصائية أجريت عام 2023، يتناول 74% من البالغين…
4 دقيقة"قلل حلويات وأكثر بروكلي" هذه النصيحة التي لطالما رددتها أمهاتنا على مسامعنا في طفولتنا، ولا تعود للتأثير الضار للسكريات المكررة…
2 دقيقةيمكن أن تتسبب الموسيقى في حفل موسيقي صاخب والضوضاء الناجمة عن الأدوات في مواقع البناء وأصوات الأسلحة النارية بفقدان السمع…
