3 دقائق يتجه العالم نحو استهلاك الطعام الصحي والغذاء المُنتَج بطرق صديقة للبيئة بعيداً عن المبيدات الكيميائية والهرمونات. توفر الأغذية العضوية هذه…
3 دقائق في ظل التغيرات الحاصلة للأرض في الفترة الأخيرة نتيجة التغيرات المناخية، أصبح من الضروري الاهتمام بصحة الجسم والحرص على تناول…
3 دقائق تُرى، كيف سيكون العالم من دون الشوكولاتة؟ وما بدائل القهوة الصباحية عندما تختفي؟ هل تستطيع الاستغناء عن العسل بفوائده الكثيرة؟…
3 دقائق أنت تتبع حمية الكيتو، وتفعل كل شيء بطريقة صحيحة، ولكنها غير فعالة، فما زال حمل الوزن الزائد يلازمك منذ شهور…
3 دقائق نستيقظ ونحن نتطلع لوجبة الإفطار، ولا نشعر بأن يومنا قد بدأ إلا بعد أن نملأ معدتنا. من الشائع سماع "معدتي…
3 دقائق أحد أكثر الجوانب صعوبةً عندما يتعلق الأمر بالتعايش مع متلازمة القولون العصبي هو تحديد الأطعمة التي تسيئ للأعراض وتلك التي…
المحتوى محمي
