يحدث الإجهاد العضلي أو التشنج العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثّفة، أمّا "التمزق العضلي" فيحدث عند استمرار تعرض العضلات لضغطٍ…
وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، تعد إصابات حوادث السير السبب الرئيسي لوفاة الأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و29 عاماً،…
يمكن أن يتسبب التعرض -ولو لكمية صغيرة من الكهرباء- بمرور تيار كهربائي عبر كامل الجسم، ما يتسبب بحدوث تلف في…
دقيقة واحدة تفصل بين سباحةٍ سلسةٍ وبين أن تجد نفسك تتلوى من الألم فجأة، هكذا يُوصَف الشد العضلي، ولا تختلف…
انفجار الإطارات في أثناء القيادة موقف مخيف وخطير، لذا تحتاج إلى معرفة ما يجب فعله عند التعرُّض لهذا الموقف والتعامل…
لنفترض مثلاً أنك على متن سفينة في رحلة سياحية وسط البحر، ولسبب من الأسباب سقطت من السفينة وجرفتك مياه البحر…
المحتوى محمي
