لربما تكون أكثر اللحظات رعباً عندما تجد نفسك غير قادر على تحريك عضلات وجهك كالسابق أو عندما ترى أحداً يعاني…
3 دقائق نحن بحاجة إلى البوتاسيوم للحفاظ على عمل العضلات والأعصاب والجهاز الهضمي والعظام بشكل جيد، ويمكننا القول إن البوتاسيوم ضروري لعمل…
3 دقائق لم يبقَ مكان للتفكير التقليدي أو الأخذ بمسلمات الأمور بعد أن شُخص شاب صيني يبلغ من العمر 19 عاماً بداء…
4 دقائق الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون ينتجها الكبد في الحالة الطبيعية، كما نحصل عليها من الأطعمة الغنية بالدسم. وعلى الرغم من…
3 دقائق يُعد شرب الكثير من الماء والمحافظة على رطوبة الجسم طريقة جيدة لتحقيق قرار العام الجديد للعيش بأسلوب حياة أكثر صحة.…
3 دقائق بعد الزلازل الكبرى، كزلزال جنوب تركيا وشمال سوريا صباح الاثنين 6 فبراير/ شباط عام 2023، والذي بلغت قوته 7.8 على…
المحتوى محمي
