الصحة

الصحة

هل يمكن استخدام الرياضة لتقليل الدهون في منطقة محددة من الجسم دون غيرها؟
4 دقيقة

هل يمكن استخدام الرياضة لتقليل الدهون في منطقة محددة من الجسم دون غيرها؟

إذا كنت تبحث عن التمرين الذي يزيل تلك الغرامات الزائدة في محيط خصرك، أو ترهلات الفخذين والأرادف، فإنك لن تجده…

ما هي الحجامة؟ وما هي فوائدها وأضرارها المحتملة؟
4 دقيقة

ما هي الحجامة؟ وما هي فوائدها وأضرارها المحتملة؟

الحجامة هي إحدى ممارسات الطب البديل التقليدية، مارستها شعوب حضارات ما بين النهرين ومصر القديمة وشرق البحر الأبيض المتوسط للتخلص…

هل الفشار وجبة صحية؟
3 دقيقة

هل الفشار وجبة صحية؟

لطالما ارتبط الفشار بدور السينما وسهرات مشاهدة الأفلام العائلية في المنزل، وعلى الرغم من أنه وجبة طبيعية ومنزلية الصُنع، فإن…

5 دقيقة

ما هو الفرق بين زراعة الأسنان الفورية والتقليدية؟ وأيهما أفضل؟

أحدثت زراعة الأسنان ثورة في مجال طب الأسنان الترميمي، من خلال تقديم حل موثوق ودائم للأسنان المفقودة، لكن طريقة زرع…

ما هو الصداع العنقودي وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه ؟
4 دقيقة

ما هو الصداع العنقودي؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه؟

في فجر إحدى ليالي الخريف، استيقظت على صوت زميلتي في سكن الطلاب وهي تتألم وتضرب رأسها بزاوية الكرسي، هالتني حالتها…

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟
3 دقيقة

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟

سنوات طويلة، اعتمد الأطباء والباحثون على مؤشر كتلة الجسم (BMI) (Body Mass Index) باعتباره أداة رئيسية لتقييم الوزن وتحديد مخاطر…

المحتوى محمي