حياتنا والمنزل

حياتنا والمنزل

أفضل 8 عادات صباحية لتعزيز صحتك ونشاطك وإنتاجيتك
3 دقيقة

8 عادات صباحية لتعزيز صحتك ونشاطك وإنتاجيتك

يرن المنبه للمرة الأولى فتضغط على "غفوة"، ثم مرة ثانية وثالثة حتى تتمكن أخيراً من سحب نفسك من السرير بصعوبة.…

نصائح بسيطة للمشي نزولاً على المنحدرات بأمان

5 نصائح بسيطة لممارسة رياضة المشي نزولاً على المنحدرات دون الإضرار بجسمك؟

يشتهر المشي صعوداً بأنه نشاط صعب ومرهق وقد يُشعرك بأن رجليك ضعيفتان؛ لكن أولئك الذين يتمتّعون بالخبرة يعرفون أن المشي…

10 نصائح لزيادة كثافة لحيتك

10 نصائح منزلية لزيادة كثافة اللحية

توفّر اللحية للرجل عدة فوائد؛ فهي توفّر الدفء لوجهه في الشتاء وتعطيه مظهراً مميزاً، لكن قد تنمو اللحية في بعض…

5 خطوات بسيطة للتخلص من العفن في المنزل ومنع ظهوره مجدداً

5 خطوات بسيطة للتخلص من العفن في المنزل ومنع ظهوره مجدداً

فطر العفن (Mold) هو مشكلة شائعة يواجهها العديد من أصحاب المنازل، ويمكن أن يتسبب العفن في إتلاف أثاث المنزل أو…

هل للشبة ضرر على الجسم إذا استخدمت كمزيل لرائحة العرق؟

هل للشبة ضرر على الجسم إذا استخدمت كمزيل لرائحة العرق؟

على أمل فعل ما هو مفيد للجسم، نميل دائماً إلى اختيار كل ما هو طبيعي، بما في ذلك حجر الشبة،…

6 نصائح وحيل للحفاظ على نشاطك ولياقتك أثناء العمل في المنزل

6 نصائح وحيل للحفاظ على نشاطك ولياقتك أثناء العمل في المنزل

يوفر العمل عن بعد مزايا عديدة، فلا حاجة إلى وسائل النقل ومشكلات الازدحام المروري، بالإضافة إلى إمكانية إنجاز الاجتماعات الافتراضية…

المحتوى محمي