صحة جسدية

صحة جسدية

ما فوائد حمامات الساونا؟
4 دقيقة

ما فوائد حمامات الساونا؟

حمام الساونا عبارة عن غرف صغيرة تُسخَّن إلى نحو 65-90 درجة مئوية، وغالباً ما تحتوي على بعض أنواع الخشب غير…

هل يمكن أن تتعاون الفيروسات بهدف البقاء؟

ما تحتاج إلى معرفته قبل الخضوع للجراحة: دليلك للاستعداد قبل الجراحة

إن كنت على وشك إجراء عملية جراحية، فحتماً سيكون لديك العديد من الأسئلة حول هذا الإجراء؛ من معرفة فرص النجاح،…

ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟ وما أسبابه؟ وكيف يمكن تخفيف آلامه؟
4 دقيقة

ما هو التهاب الجيوب الأنفية وأسبابه؟ وكيف يمكن تخفيف آلامه؟

هل شعرت يوماً بألم خفيف أو ضغط في وجهك، خاصة حول أنفك وعينيك وجبهتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فربما تكون…

دحض أهم 8 خرافات حول سرطان الثدي

دحض أهم 8 خرافات حول سرطان الثدي

في دراسة أجريت عام 2020، ونُشرت في المجلة الأميركية للصحة العامة (American Journal of Public Health)، تبين أن 1 من…

ما مدى صحة بعض الممارسات الطبية الشائعة مثل وضع البن على الجروح؟

ما مدى صحة بعض الممارسات الطبية الشائعة مثل وضع البن على الجروح؟

هناك عدة ممارسات طبية تقليدية وشعبية نمارسها يومياً، وتتراوح بين البسيطة كوضع مادة فوق جرح أو التي تحتاج إلى الذهاب…

علامات مبكرة على الخَرَف يجب الانتباه إليها

علامات مبكرة على الخَرَف يجب الانتباه إليها

الخَرَف ليس حالة مرضية محددة؛ إنما هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الاضطرابات المعرفية التي تسبب ضعفاً في الذاكرة ومعالجة…

المحتوى محمي