يقول الكثيرون إن تناول الطعام الصحي يساعد على تجنّب الإصابة بالأمراض. وبالفعل، فإن الحصول على المواد المغذّية يعتبر طريقة فعّالة…
يُقال إن أول نصيحة تسمعها الفتاة المقبلة على الزواج هي ألّا تخيّر زوجها بينها وبين كرة القدم، لأن الإجابة لن…
العيش بصحة جيدة هو هدف الجميع، وغالباً ما يصعب تحقيق ذلك بوجود أحد الأمراض المزمنة كداء السكري، فهذه الحالة المزمنة…
دائماً ما تكون الحاجة أمّ الاختراع، وهكذا الأمر بالنسبة لحفظ الأغذية. فعلى الرغم من شيوع تقنيات التبريد ووجودها في كل…
يحتاج لاعب كرة القدم إلى بنية جسدية قوية ليتمكن من مجاراة المهاجمين والمدافعين الآخرين، ومن تخطي تحديات اللعبة، لذلك من…
لا يمكن أن يجتمع الجمهور وتبدأ لعبة كرة القدم دون وجود الكرة، فهي الأداة الأساسية التي لا يستغنى عنها في…
المحتوى محمي