إجراءات الوقاية

إجراءات الوقاية

9 دقيقة

ما هو فيروس غرب النيل الذي أصاب أنتوني فاوتشي؟ وكيف يمكنك وقاية نفسك منه؟

ملخص: ينتشر فيروس غرب النيل الذي أصاب أنتوني فاوتشي، المدير السابق للمعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية، في إفريقيا وأوروبا والشرق…

7 دقيقة

كيف تستمتع بعطلتك وتتجنب التعب والمرض في أثناء السفر؟

ملخص: المشكلة: يواجه العديد من المسافرين مشكلات صحية وتعباً في أثناء العطلات بسبب تغيير الأجواء والأطعمة والأوقات الزمنية، ما يعرّضهم…

6 تحديات طعام خطيرة على تيك توك ينبغي الحذر منها
4 دقيقة

6 تحديات طعام خطيرة على تيك توك ينبغي الحذر منها

تظهر على تيك توك وغيره من مواقع التواصل الاجتماعي تحديات تتعلق بتناول الطعام، ينخرط فيها البالغون والمراهقون دون وعي منهم…

كيف تعمل لصقات منع الحمل وما مدى فعاليتها؟
3 دقائق

كيف تعمل لصقات منع الحمل وما مدى فعاليتها؟

الأمان، هو أهم ما تفكر به النساء عندما يتعلق الأمر بحبوب منع الحمل، بالإضافة إلى الحد الأدنى من الآثار الجانبية…

دليلك لوقاية الأطفال من الفيروسات الشائعة مع عودتهم إلى المدارس
6 دقائق

دليلك لوقاية الأطفال من الفيروسات الشائعة مع عودتهم إلى المدارس

مرض الأطفال ليس مزحة بالتأكيد. على الرغم من أن الفيروسات الشائعة في مرحلة الطفولة يمكن أن تسبب أمراضاً شديدة للأطفال،…

ما هي أفضل الأوقات للتبرع بالدم قبل وقوع الكارثة؟
3 دقائق

ما هي أفضل الأوقات للتبرع بالدم قبل وقوع الكارثة؟

تُعتبر مراكز التبرع بالدم من الخطوط الأمامية الرئيسية التي تؤدي دوراً حيوياً في إنقاذ الأرواح في أعقاب الحوادث التي تخلف…