الشمس

الشمس

4 دقيقة

كيف تقيس خطر أشعة الشمس على بشرتك؟

ابتداءً من 22 سبتمبر/أيلول، يحل الخريف رسمياً في نصف الكرة الشمالي، وتتجه الأنظار نحو مزارع اليقطين وبساتين التفاح بدلاً من…

كيف تحمي عينيك باستخدام لون النظارات الشمسية المناسب
4 دقيقة

دليلك لاختيار نظارات شمسية تحمي عينيك وتناسب نشاطك

عندما يتعلق الأمر باختيار نظارات شمسية، فإن معظم الناس يفضلون الشكل على الجوهر. ولكن اعتماداً على الأنشطة التي تخطط لها،…

3 دقيقة

كيف تختار الواقي الشمسي الأنسب لبشرتك؟ دليلك العلمي من دون تعقيد

قد يكون استعراض قسم الواقيات الشمسية في الصيدلية أمراً مربكاً. فقد ولّت أيام زيوت التسمير وقلة الخيارات المتاحة في السوق…

هل يجب حقاً التخلي عن الواقي الشمسي؟ إليك ما يقوله الخبراء
4 دقيقة

هل يجب حقاً التخلي عن الواقي الشمسي؟ إليك ما يقوله الخبراء

هل يمكنك تخيل أن تُصاب بشرتك بالتجاعيد العميقة والتصبغات الجلدية في عمر العشرين مثلاً؟ هذه واحدة من مخاطر التعرض المفرط…

5 نصائح للسباحة في الجو الحار
3 دقيقة

5 نصائح للسباحة في الجو الحار

تبدو السباحة الحل الأمثل لدرجات الحرارة المرتفعة هذه الأيام، لكن من الضروري التذكر أن السباحة في الطقس الحار تنطوي على…

كيف تقي عينيك من حروق الشمس؟
5 دقيقة

كيف تقي عينيك من حروق الشمس؟

على الأرجح أنه قيل لك عندما كنت طفلاً ألا تحدّق مباشرة في الشمس. وإذا لم يخبرك أحد بذلك أو تجاهلت…

1 2 3 9

المحتوى محمي