3 دقيقةقد نرى إخوة في المنزل نفسه لكن أحدهم يفضّل طعاماً معيناً بينما الآخر يرفض تناوله لأنه لا يحبه، فما السبب…
10 دقائق من حبوب الإفطار وألواح البروتين إلى اللبن المنكّه والبيتزا المجمّدة، توجد الأطعمة الفائقة المعالجة في كل مكان، وتملأ الرفوف في…
3 دقائق يختار العديد من الأشخاص اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، نظراً لأن هذه الأنظمة الغذائية ترتبط بفوائد متعددة؛ من بينها تحفيز…
3 دقائق تخيل أنك موجود في جلسة عائلية أو مع الجيران وبدأت بتقديم الشاي لتحتسوه معاً، لكن كل شخص موجود في هذه…
5 دقائق مثَّل السمن النباتي البديل المفضّل للزبدة بالنسبة للخضريين لسنوات، ولكن هناك بديل جديد لا يمكننا أن نصدّق أنه ليس زبدة…
3 دقائق يلزم نهج متخصص لفهم العلاقة المعقدة بين تأثر معدل الاستقلاب بالطعام، إذ لا يتأثر معدل الاستقلاب بكمية الطعام المتناولة وحسب،…
المحتوى محمي
