يعاني بعض الأشخاص من النعاس في أثناء ساعات العمل، وقد يؤثّر في إنتاجيتهم ويضر بمسيرتهم المهنية إن كان يحدث باستمرار،…
قبل أيام، كان الرئيس الأميركي جو بايدن يدلي بتصريحات لوسائل الإعلام عندما أثار انتباه الصحفيين وجود علامات حزام على وجهه.…
لا شك في أن النوم دون ملابس تجربة مميزة، سواء كنت تحب ذلك أو تكرهه. لا تقلل هذه الممارسة من…
وفقاً لما ورد في كتيب الرعاية الصحية في العالم العربي (Handbook of Healthcare in the Arab World) للمؤلفين الجوهرة المنيسير…
إذا كنت تعاني من نزلة برد أو حساسية فسيكون من الصعب عليك النوم؛ إذ يمنعك العطس المستمر من الغرق براحة…
هل تعلم أن قلة النوم قد تصبح سبباً للوفاة في حال طالت مدتها! هناك عدة أبحاث تحاول تحديد سبب الوفاة…
المحتوى محمي
