الصحة

الصحة

هل تعاني آلاماً في المرفق بسبب العمل المكتبي؟ 8 تمارين منزلية تساعدك على علاجها

هل تعاني آلاماً في المرفق بسبب العمل المكتبي؟ 8 تمارين منزلية تساعدك على علاجها

بالنسبة لأولئك الذين يعانون متلازمة النفق المرفقي، تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لتخفيف الألم المصاحب لها. يمكن لبرنامج للتمارين…

ما أسباب احمرار العينين وكيف يُعالَج؟

ما أسباب احمرار العينين وكيف يُعالَج؟

يُستخدم مصطلح العين الحمراء أو احمرار العين لوصف تهيج الطبقات السطحية من العين. فعندما تتهيج العين لأي سببٍ كان سواء…

كيف تحتفظ بالفواكه والخضروات طازجة لأطول فترة ممكنة؟

كيف تحتفظ بالفواكه والخضروات طازجة لأطول فترة ممكنة؟

خس ذابل وموز بني، والعديد من الفواكه والخضروات التي يؤول بها المطاف إلى سلة المهملات، ليس لأنها لم تعد صالحة…

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة في الصباح؟
3 دقيقة

7 طرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة بالصباح

من المعروف أن رائحة الفم الكريهة تكون قوية صباحاً مقارنة بباقي أوقات النهار، ويُصنّف بعض الأشخاص على أنهم من ذوي…

بق الفراش

بق الفراش يغزو باريس: هل يجب القلق من انتشاره في الدول العربية وكيف يمكن مكافحته؟

انتشرت عدة فيديوهات أثناء أسبوع الموضة في باريس تُظهر تفشي بق الفراش على نطاق واسع، ما سبب حالة من الذعر…

إليك قائمة بأبرز الأطعمة التي تعزز قوة جهازك المناعي

إليك قائمة بأبرز الأطعمة التي تعزز قوة جهازك المناعي

في الإصلاح الغذائي تتم الاستفادة من القيمة الغذائية للأطعمة وتسخيرها في تعزيز الخطوط المناعية وتحسين صحة الجهاز المناعي للتصدي للأمراض.…

المحتوى محمي