حياتنا والمنزل

حياتنا والمنزل

عزل الضجيج عن المنازل

10 طرق لعزل منزلك عن أصوات الضجيج في الخارج

يعد التلوث الصوتي أو الضجيج الذي يدخل المنزل مصدراً للإزعاج ومن الممكن أن يسبب القلق والإرهاق وتشتت التركيز لكل المقيمين…

10 نصائح لنوم هانئ في الطقس الحار

إن كان الصيف كتاباً، سيضج غلافه بالمشروبات الباردة والمثلجات والمظلات المُلونة وزرقة البحر الساحرة، أمّا إن فتحته فستجد الحرارة العالية…

كيف تعبر جسماً مائياً متحركاً بأمان؟

كيف تعبر نهراً أو جدولاً مائياً بأمان؟

الغرق هو السبب الأهم للوفيات العرضية في المتنزهات الوطنية في الولايات المتحدة، ما يعني أنه عليك التعامل مع كل نُهير…

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

ربما تكون الحرب مع الشيخوخة خاسرة، إلى حدّ اليوم على الأقل؛ فالزمن يتقدم بنا ويدفعنا بقسوة نحو الأمام شئنا أم…

كيف تُحضر زبدة لذيذة من الخُضار؟

كيف تُحضر زبدة لذيذة من الخُضار؟

مثَّل السمن النباتي البديل المفضّل للزبدة بالنسبة للخضريين لسنوات، ولكن هناك بديل جديد لا يمكننا أن نصدّق أنه ليس زبدة…

مقاطع فيديو متداولة على تطبيق تيك توك تروّج لمادة قاتلة

احذر هذه المادة القاتلة التي يُروَّج لفوائدها على تطبيق تيك توك

تُستخدم مادة البوراكس في الأصل لغسل الملابس، لكن يحاول بعض الأشخاص استخدامها لأغراض أخرى. في عام 2018، انتشرت ظاهرة مضغ…