5 دقائق تقضي النساء الكثير من حياتهن في الاستماع لما يجب عليهن القيام به – وما لا يجب القيام به - بأجسادهن.…
7 دقائق ابحث عن "الصيام المتقطع" عبر الانترنت وستشاهد عدداً كبيراً من النصائح والمعلومات والأسرار حول أفضل الطرق لدمج هذا الاتجاه الصحي…
5 دقائق جميعنا يريد أن يكون ذلك الشخص الذي لا يصاب بالأمراض أبداً. ذلك الشخص الذي تراه في مكتب العمل وهو ينجو…
3 دقائق إذا كنت طفلاً في التسعينيات، أو كان لديك طفل في التسعينيات، فربما تذكر ذلك المشهد في فيلم ماتيلدا، حيث قامت…
3 دقائق في فيلم الفتيات اللئيمات (Mean Girls)، تحاول ريجينا جورج - بسبب بعض الإشكالات - إنقاص وزنها عن طريق اتباع نظام…
4 دقائق غالباً ما نفكر في خسارة الوزن على المدى القصير، على أمل فقدان كيلوجرامين لقضاء عطلة، أو خمسة كيلوجرامات لحضور حفل…
