يتفنن الطهاة حول العالم بالأطعمة الغريبة والعجيبة التي تلفت نظر الناقدين والذواقين وصولاً إلى رواد المطاعم المحترفة والحائزة عدة جوائز،…
إذا كنت تستعد لإجراء امتحان أو تتطلع لتحسين أدائك الرياضي أو تحتاج إلى العمل حتى ساعات متأخرة، فقد تلجأ إلى…
تُعدُّ الأضاحي أبرز ما يُميّز عيد الأضحى المبارك عن عيد الفطر، وبالتالي يكثر فيه تناول اللحوم، خاصة اللحوم الحمراء الغنية…
أظهرت دراسة عُرِضت في الجلسة العلمية السنوية للكلية الأميركية لأمراض القلب أن مستويات الكوليسترول في الجسم لم ترتفع عند المرضى…
يمنحنا شهر رمضان المبارك فرصة لتغيير عادات الطعام السيئة، واتباع عادات غذائية صحية ومنظمة، ويمنح أجهزة الهضم فرصة للراحة والتعافي…
يؤثّر العديد من العوامل في نمو الأطفال، منها الهرمونات والبيئة والوراثة، لكن يمكن لعوامل أخرى مثل الغذاء الصحي أن تساعد…