تغذية

تغذية

9 فوائد صحية توضح لماذا يجب أن نشرب الماء بشكل دائم
3 دقائق

9 فوائد صحية توضح لماذا يجب أن نشرب الماء بشكل دائم

بدون الماء لن يكون هناك نباتات تزهر، ولا حيوانات تنمو، ولا مدن تبنى، والأهم من ذلك لا صحة بدون الماء.…

كيف يمكن أن تخفض البدائل المخمرة للحوم معدلات إزالة الغابات؟
4 دقائق

كيف يمكن أن تخفض بدائل اللحوم معدلات إزالة الغابات؟

يعتبر الإنتاج العالمي للغذاء أحد الأسباب الرئيسية لإزالة الغابات وتراجع التنوّع الحيوي، إذ تتسبب جميع الأنشطة المتعلقة بإنتاج الغذاء مثل…

5 طرق فعالة لحفظ الأغذية لفترات طويلة بوجود تهديدات بالحرب والمجاعات
5 دقائق

5 طرق فعالة لحفظ الأغذية لفترات طويلة بوجود تهديدات بالحرب والمجاعات

من الإغلاق العام الذي فرضته جائحة كوفيد-19 منذ نحو عامين من الزمن، مروراً بالحرب الروسية الأوكرانية والمخاوف التي تنذر بوقوع…

هل يحصل طفلك حديث الولادة على النوم والرضاعة الكافيين لتحقيق نموه الأمثل؟
4 دقائق

هل يحصل طفلك حديث الولادة على النوم والرضاعة الكافيين لتحقيق نموه الأمثل؟

يعيش الجنين في الرحم قبل الولادة في حالة من النوم المتواصل والتغذية المستمرة عبر الحبل السرّي، وبعد ذلك ينتقل فجأةً…

ما الفرق بين سلامة وجودة الغذاء؟
1 دقيقة

ما الفرق بين سلامة وجودة الغذاء؟

ما هي جودة الغذاء؟ جودة الغذاء: هي احتواء الغذاء على كل المتطلبات التي يرغبها المستهلك من (لون، وطعم، ورائحة، وقوام،…

حقائق يجب أن تعرفها قبل أن تتبع هذه الطرق الأربع لتخليص الجسم من السموم
6 دقائق

حقائق يجب أن تعرفها قبل أن تتبع هذه الطرق الأربع لتخليص الجسم من السموم

هل تريد أن تزيد من نشاطك هذا العام؟ ما عليك سوى المضمضة بالزيت، أو الحصول على تدليك لمفاوي، أو شرب…