الشتاء

الشتاء

ما هي أسباب زيادة الوزن في الشتاء؟ وكيف يمكن التحكم فيه؟
6 دقيقة

ما هي أسباب زيادة الوزن في الشتاء؟ وكيف يمكن التحكم فيه؟

ملخص: يعاني معظم الناس من زيادة في الوزن في نهاية فصل الشتاء بسبب عدة عوامل. أولها البيولوجي، حيث تنشط في…

بطرق منزلية بسيطة: إليك طرق علاج بحة الصوت في الشتاء
4 دقيقة

بطرق منزلية بسيطة: إليك طرق علاج بحة الصوت في الشتاء

ملخص: تعوق بحة الصوت في الشتاء التواصل بصورة جيدة مع الآخرين، وتؤثر على نحو خاص في أداء المعلمين والمحاضرين في…

4 دقيقة

كيف تخزّن ملابسك الشتوية على النحو السليم؟

حلّ الربيع، وسنبدأ تغيير الملابس التي نرتديها كما نفعل كل فصل. يعني ذلك بالنسبة إلى الكثيرين تخزين الملابس الشتوية لتوفير…

لماذا نشعر بالبرد في أطرافنا أو إحدى جهتي جسمنا أكثر من الأخرى؟
4 دقيقة

لماذا نشعر بالبرد في أطرافنا أو إحدى جهتي جسمنا أكثر من الأخرى؟

في الصيف، وغالباً في الشتاء، نشعر بالبرد في إحدى جهتي جسمنا أكثر من الأخرى، أو في أطرافنا العلوية والسفلية، ويُعزى…

11 طريقة للحفاظ على دفء أصابعك في الطقس البارد
3 دقيقة

كيف تحافظ على دفء يديك في الطقس البارد؟

يعاني العديد من الأشخاص برودة الأصابع في الشتاء، ومنهم راكبو الدراجات والذين يعملون في الكتابة على الحاسوب وغيرها من المهن،…

دليلك الشامل للتعرف على "متلازمة رينود" والتفريق بينها وبين "ظاهرة رينود"
3 دقيقة

ما هي «متلازمة رينو» التي تؤدي إلى حدوث ابيضاض وخدر في أصابع اليدين والقدمين؟

لا يمكن لمرضى متلازمة رينو أن ينسوا المرة الأولى التي لاحظوا فيها إصابتهم، إذ لا يحدث كل يوم أن تنظر…

1 2 3 8

المحتوى محمي