الصحة العقلية

الصحة العقلية

إليك أهم 7 تمارين للحفاظ على حدة النشاط الذهني للدماغ

كيف تحافظ على نشاطك الذهني؟ إليك أفضل 7 تمارين

لا ينطبق مَثل "استخدمه أو اخسره" على صحتنا الجسدية فحسب، وإنما على صحتنا المعرفية، فكما تعتبر ممارسة الرياضة البدنية بانتظام…

ما العلاقة بين القهوة والفياغرا والإصابة بمرض ألزهايمر؟ دراسة حديثة تُجيب

ما العلاقة بين القهوة والفياغرا والإصابة بمرض ألزهايمر؟ دراسة حديثة تُجيب

البحث المتواصل ما زال مستمراً حول دواء يُشفي من داء ألزهايمر، أو يقي من الإصابة ويقلل من خطرها، إذ تم…

8 فوائد للعبة سودوكو وبعض التقنيات المساعدة في لعبها

8 فوائد للعبة سودوكو وبعض التقنيات المساعدة في لعبها

لا يمكنك حلّها! هذه العبارة التي قد تسمعها إن كنت تحاول لعب لغز سودوكو في المواصلات العامة أو أمام أحد…

تحدٍ جديد للعلوم الطبية بعد إصابة يافع ذي 19 ربيعاً بداء ألزهايمر
3 دقائق

تحدٍ جديد للعلوم الطبية بعد إصابة يافع ذي 19 ربيعاً بداء ألزهايمر

لم يبقَ مكان للتفكير التقليدي أو الأخذ بمسلمات الأمور بعد أن شُخص شاب صيني يبلغ من العمر 19 عاماً بداء…

لماذا يمتلك بعض كبار السن ذاكرة خارقة وقدرات معرفية فريدة؟
3 دقائق

لماذا يمتلك بعض كبار السن ذاكرة خارقة وقدرات معرفية فريدة؟

يُطلق باحثو جامعة نورث ويسترن على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 80 عاماً وما زالوا يتمتعون بذاكرة استثنائية "المسنين الخارقين"،…

9 مؤشرات بيولوجية بسيطة تقيس بها قوة ذاكرتك
5 دقائق

هل تعاني من ضعف الذاكرة؟ إليك أبرز 5 نصائح علمية لتعزيز قدراتك على التذكر

في أحد المؤتمرات الصحفية كان الجنرال "جورج مارشال"، وزير الخارجية الأميركية أثناء فترة الحرب العالمية الثانية، يتلقى بعض الأسئلة من…

المحتوى محمي