التغذية

التغذية

مرض الكواشيوركور
2 دقائق

دليلك للتعرف على مرض الكواشيوركور: من أهم أمراض سوء التغذية

الكواشيوركور مرض من أمراض سوء التغذية، يسبب الهزال، واحتباس السوائل في الجسم. يصيب  الأطفال أكثر من الكبار، خاصة أولئك الذين…

ما هو الجلوتين
5 دقيقة

هل تعاني من حساسية الجلوتين؟ إليك النظام الغذائي المناسب

الجلوتين هو مزيج من البروتينات التي تُوجد بشكل رئيسي في القمح ويدخل في تركيب العديد من الأصناف الغذائية واسعة الانتشار…

أضرار الثوم
4 دقائق

تلف الكبد وطفح جلدي: إليك أضرار الثوم وآثاره الجانبية

بالرغم من أن احتواء الثوم على فوائد كثيرة، علاوةً على استخدامه كتوابل في أطباق معظم الثقافات، إلا أن الإفراط في…

نصائح للحامل في رمضان
4 دقائق

لكِ ولطفك: نصائح للمرأة الحامل في رمضان

بحلول شهر رمضان؛ تقرر بعض النساء الحوامل أن تصوم، ولا ينصح الطبيب النساء المصابات بمضاعفات الحمل؛ مثل السكري وضغط الدم،…

وجبات سريعة
3 دقائق

لذيذة وقاتلة: إليك العلاقة بين الوجبات السريعة وزيادة خطر الوفاة

يعد تناول الطعام بالخارج نشاطاً شائعاً في جميع أنحاء العالم، ولكن كان هناك القليل من الأبحاث حول ارتباطه بالنتائج الصحية.…

بيتزا, تسخين البيتزا, أكل البيتزا, أنواع البيتزا
8 دقائق

أفضل الطرق لإعادة تسخين البيتزا لتصبح شهية كما كانت

البيتزا وجبةٌ لا تستغني عنها أي أسرة، وهي لذيذةٌ في أي وقتٍ من النهار أو الليل. لذلك هناك احتمالٌ كبير…