لم يفت الأوان بعد: كيف تتبنى عادات جديدة صحية؟
هل وضعت خطةً للأهداف التي تريد إنجازها في 2024 أمْ ستجدد خطة عام 2023 نفسها التي لم تحققها بعد؟ أمْ…
كاتبة محتوى متخصصة في المقالات العلمية والثقافية، أعمل في كتابة المحتوى العلمي منذ عام 2019. حاصلة على بكالوريوس في علوم الأغذية، وبكالوريوس في الترجمة.
هل وضعت خطةً للأهداف التي تريد إنجازها في 2024 أمْ ستجدد خطة عام 2023 نفسها التي لم تحققها بعد؟ أمْ…
قيل إن إنجاب الأطفال يقصِّر العمر. وعلى ما يبدو، فإن هذا صحيح إلى حدٍّ ما، وفق ما توصلت إليه دراسة…
حمام الساونا عبارة عن غرف صغيرة تُسخَّن إلى نحو 65-90 درجة مئوية، وغالباً ما تحتوي على بعض أنواع الخشب غير…
التسمم الحملي حالة طبية خطيرة تحدث عادة في منتصف فترة الحمل، وتؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات البروتين في…
الخَرَف ليس حالة مرضية محددة؛ إنما هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الاضطرابات المعرفية التي تسبب ضعفاً في الذاكرة ومعالجة…
يتسم المشهد العلمي لعام 2023 باكتشافات رائدة تدفع البشرية إلى أماكن واعدة في العديد من المجالات. فمن براعة الذكاء الاصطناعي…
حصلت أداة صممها المهندسان ثامر العتيبي وبندر النفيسة على شهادة براءة اختراع. تسهم الأداة في تبسيط عمليات المياه البيضاء في…
تعمل اللقاحات عن طريق تعريض الجسم لنسخة آمنة من مسببات المرض، والتي قد تكون جزءاً بروتينياً أو سكرياً من مسببات…
لتقليل الوزن، تناول طعاماً أقل ومارِس رياضة أكثر. الجميع يعلم ذلك! لكن ما مقدار السعرات الحرارية التي ينبغي تناولها لإنقاص…