حياتنا والمنزل

حياتنا والمنزل

كيف تعبر جسماً مائياً متحركاً بأمان؟

كيف تعبر نهراً أو جدولاً مائياً بأمان؟

الغرق هو السبب الأهم للوفيات العرضية في المتنزهات الوطنية في الولايات المتحدة، ما يعني أنه عليك التعامل مع كل نُهير…

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

ربما تكون الحرب مع الشيخوخة خاسرة، إلى حدّ اليوم على الأقل؛ فالزمن يتقدم بنا ويدفعنا بقسوة نحو الأمام شئنا أم…

كيف تُحضر زبدة لذيذة من الخُضار؟

كيف تُحضر زبدة لذيذة من الخُضار؟

مثَّل السمن النباتي البديل المفضّل للزبدة بالنسبة للخضريين لسنوات، ولكن هناك بديل جديد لا يمكننا أن نصدّق أنه ليس زبدة…

مقاطع فيديو متداولة على تطبيق تيك توك تروّج لمادة قاتلة

احذر هذه المادة القاتلة التي يُروَّج لفوائدها على تطبيق تيك توك

تُستخدم مادة البوراكس في الأصل لغسل الملابس، لكن يحاول بعض الأشخاص استخدامها لأغراض أخرى. في عام 2018، انتشرت ظاهرة مضغ…

أبرز النصائح وأفضل عادات يمكنك اكتسابها بعد سن الأربعين لحياة أكثر صحية

نصائح صحية لحياة أفضل بعد سن الأربعين

نعيش في عصرٍ لم تعد تتباطأ فيه الحياة عندما نبلغ الأربعين، وبدلاً من ذلك يشعر عدد أكبر من البشر بأن…

كيف تخفف من الآثار الصحية السلبية للعيش في المناطق الملوثة؟

كيف تخفف من الآثار الصحية السلبية للعيش في المناطق الملوثة؟

يؤدي المكان الذي تعيش فيه سواء المنزل أو الحي أو المبنى دوراً مهماً في تكوين حالتك الصحية، فالعوامل الوراثية وتاريخ…

المحتوى محمي