شارك
3 دقيقةتميلُ أمراض الكلى بشكلٍ عام لأن تكون مزمنة، وتتطلب تعديل نمط الحياة لأن العوامل البيئية والتغذوية تؤثّر فيها بشكلٍ عميق،…
3 دقيقةقدّم باحثون من معهد إم آي تي (MIT) دليلاً جديداً على أن وميض الضوء وطنين الصوت بتردد 40 هرتز يقلل…
3 دقيقةعند صيام شهر رمضان، يُمتنع عن تناول الطعام مع الفجر حتى غروب الشمس، وتُختَصر وجبات الطعام الرئيسية إلى وجبتين كبيرتين…
3 دقيقةهل عانيت سابقاً تعباً وانتفاخاً في البطن بعد وجبة الغداء؟ أو ربما لم تستعد مخزون جسمك من الحديد على الرغم…
4 دقيقةهلّ هلال رمضان، وشرع ملايين المسلمين حول العالم برحلة الانضباط الذاتي. لكن الصيام يومياً عن الطعام والشراب من بزوغ الفجر…
2 دقيقةبالنسبة لمحبي القهوة، يمثّل الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان الكريم تحدياً لروتينهم اليومي؛ إذ قد لا يكون شربها…
