شارك
ترتبط زيادة الوزن وخسارته بما نأكل ونشرب، بالتأكيد في حال عدم وجود أمراض تسبب اكتسابه أو فقدانه. وبالفعل توجد مأكولات…
سواء كنت في الخامسة أو الخمسين من العمر، تبقى قطعة الشوكولاتة الداكنة الصديق الذي يفرحنا، لكن هل يتضمن هذا إنقاص…
هل يساعد الماء على إنقاص الوزن؟ ربما لن تفقد بضعة كيلوغرامات لمجرد شربك للماء قبل النوم، إلّا أن الماء يشكّل…
تنص إرشادات جديدة من منظمة الصحة العالمية على ضرورة أن يتجنب الأشخاص الذين يحاولون تخفيف الوزن استخدام بدائل السكر، إذ…
اكتسب أحد أدوية مرض السكري شهرة واسعة لأنه يُستخدم لتخفيف الوزن بطريقة لا تتوافق مع الغرض الذي وافقت إدارة الدواء…
هل لاحظت أن هناك أشخاصاً بالكاد يمشون من غرفة لأخرى، ويمكنهم تناول أضعاف ما تتناوله دون أدنى شعور بالذنب أو…
