التغذية

التغذية

فطام الطفل: متى وكيف تتوقف الرضاعة الطبيعية؟
4 دقائق

فطام الطفل: متى وكيف تتوقف الرضاعة الطبيعية؟

هناك وقت ما سيحين فيه موعد فطام الطفل. يرتبط الفطام بالمشاعر المتضاربة، وعلى الرغم من أنه يعني نهاية أوقات حميمية…

باحثون ينجحون في استبدال زيت الطحالب بزيت النخيل
2 دقائق

دراسة تبشر بآفاق واعدة لاستخدام زيت الطحالب بدلاً من زيت النخيل

ينتشر استخدام زيت النخيل في مختلف بلدان العالم ويتميز باستخداماته المتنوعة، ما يجعله واحداً من أكثر السلع رواجاً. وعلى الرغم…

دليلك لاختيار الحليب الصناعي المناسب لطفلك
5 دقائق

دليلك لاختيار الحليب الصناعي المناسب لطفلك

توصي الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى التي تلي الولادة، أو الصناعية إن وجد مضاد استطباب…

الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسماك الطازجة
4 دقائق

هل أنت مستعد لتنظّف سمكة بنفسك؟ إليك الطريقة الصحيحة

بفضل تكنولوجيات التبريد والشحن الحديثة، أصبح شراء المأكولات البحرية اليوم أسهل من أي وقت مضى. إذ تتوفر قطع الفيليه (الشرائح…

نقص فيتامين ب 12: ما هي أسبابه والأعراض والأمراض المرتبطة به؟
4 دقائق

نقص فيتامين ب 12: ما هي أسبابه والأعراض والأمراض المرتبطة به؟

تأتي معظم الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها من الطعام الذي نتناوله، وعندما ينقص أحدها من الغذاء  بشكل مستمر، سيعاني الجسم من…

لماذا يرتفع ضغط الدم بأقل كمية من الملح؟
3 دقائق

لماذا يرتفع ضغط الدم بأقل كمية من الملح؟

بالنسبة للكيميائيين، الملح هو الانجذاب الفوري عندما يلتقي السالب بالموجب. وبالنسبة لباقي العالم.. إنهُ كلوريد الصوديوم. ما هو الملح المُرتبط…

المحتوى محمي